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但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
夏日兒童便祕增 醫師籲補水
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【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】夏日氣溫升,便秘增!書田診所小兒科主治醫師戴季珊表示,近來天氣炎熱,因便祕問題求診增加約3成。戴季珊提醒,家長應注意孩童每周排便次數是否低於2次、排便時間過久或排便時感覺疼痛、有肛裂出血、糞便呈粗大或顆粒狀。他建議,孩童依年紀應每日喝3-9杯300毫升的水,天氣炎熱出汗多則再增加1杯,若戶外運動應每15分鐘補充水分,應分次飲用,不可一口氣灌入大量水。
「夏季戶外炎熱,經由皮膚流失的水分較冬季多,即使都在冷氣房,也會因空調流失水分。」戴季珊指出,若水分流失量增加,喝水量又不足,倘若未適時補充,易使小便減少,腸道回收水分增加而造成便秘。
至於水該怎麼喝?戴季珊建議,除了從食物獲取水分外,以1杯300毫升的水為基準,1-3歲幼兒須每天飲用3杯,幼兒園與國小低年級4杯,國小中高年級6杯,國高中生每天女生7杯、男生9杯。若天氣炎熱或出汗較多,則須額外多加1杯。當進行體能運動時,每15-20分鐘要補充水分,且應分次飲用,不可一口氣喝大量水,並計算每日總量。他提醒,以補充白開水為主,應避免攝取過多含糖飲料。
戴季珊也提醒家長注意孩子的便秘徵兆:(1)排便次數每周低於2次。(2)久坐馬桶才排便或是排便時疼痛。(3)有肛裂、肛門出血。(4)糞便形狀呈粗大塞住馬桶或是顆粒狀,偶有滲便。至於治療方面,他表示,應在醫師指示下服用軟便劑,同時調整飲食習慣,多補充水分、蔬菜水果,適量運動並練習固定排便。戴季珊說,出現便秘徵兆,應盡早就醫,以免影響生長發育,或是泌尿道反覆感染。
拚商務淡季 桃園飯店祭優惠
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工商時報【郭及天╱桃園報導】
桃園飯店業者促銷搶攻暑假商務客層淡季,桃園最大連鎖飯店福容桃園店11周年慶住房價最高四五折,推出抽獎有機會以11元吃到每隻1,900元的名菜京式片皮鴨;南桃園五星級飯店古華花園飯店則推出住房搭配六福村、小人國等門票,最高下殺三二折。
全國擁有15個據點的福容飯店在桃園地區即有林口、A8、桃園、中壢等四店,合計房數705房,也是桃園最大的飯店連鎖體系。近期包括11周年慶的桃園店、9周年慶的林口店紛紛推出住房優惠,桃園店身份證字號有1、7、8的民眾享有所有房型定價四五折優惠;林口店則推出父親節身份證字號有一個9打九折、二個9再打九折,最多五個9打五九折的優惠。福容飯店桃園店駐店副總經理李麗珍表示,近年飯店競爭激烈,暑假期間又向來為商務客淡季,因此針對商務客設計優惠專案。
中壢的古華花園飯店在飯店衰退中維持平穩成長,因應暑假「商務淡季、觀光旺季」的季節特性,針對商務或小資客層推出每晚2,999元起「尊寵住房優惠專案」,搭配指定信用卡還可再享九折優惠。
對於度假客層、職棒球迷也有相關優惠推出,暑假期間也針對親子客層推出「瘋樂園住房優惠專案」,豪華雙床四人房搭配小人國或六福村水陸雙樂園門票,直接下殺三二折起,四人同行平均每人每晚只要1,000元出頭。此外,為搶攻婚宴市場,也推出全桃園唯一免收服務費,再加贈司儀的喜宴專案。
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